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甩掉肥肉—每天一杯番石榴西红柿汁

来源:互联网 2023-02-20 16:03:18 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

为什么番石榴西红柿汁可以减掉肥肉呢?ulI办公区 - 实用经验教程分享!

有意减肥的人,可以在饭前食用一杯番石榴西红柿汁。因为番石榴中的粗纤维,可使胃部容易产生饱足感,进餐时就不会想吃太多食物,很适合用来当减肥食物。ulI办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 番石榴一个,西红柿一个
  • 低脂鲜奶50毫升

方法/步骤

  • 1

    将番石榴,西红柿洗干净,切块备用。ulI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    所有材料放入果汁机中,加入鲜奶打成汁,滤渣,倒入杯中即可。ulI办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 减肥石榴西红柿

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