运动内衣到底有多重要

来源：互联网 2023-02-20 16:24:29 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

在运动的时候要知道为什么要穿运动内衣、到底怎样的才是运动内衣、运动内衣和普陀的到底有什么区别呢？今天就与大家分享下这些疑惑与解决方法。

工具/原料

至于为什么要穿内衣，最最基本的作用是：固定胸部。因为乳房受到伤害是不可逆的，在进行高强度的运动时，穿运动内衣可以起到保护的作用，不然可能造成下垂和松弛。

运动内衣到底有多重要？

到底什么样的是运动内衣，要知道运动内衣和平常穿的内衣是不同的，正面多为U领，背部呢主要是交叉的结构。

运动内衣到底有多重要？

运动内衣和平常穿的内衣到底有什么不同，首先是材质上的不同。普通的多食棉料、舒适美观为主。运动内衣主要侧重于功能、材质多为全棉。

运动内衣到底有多重要？

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那样的运动内衣才算是比较好的内衣呢，并不是说足够的紧、减少晃动就一定是好的运动内衣。要从鸡心高度、肩带选择（宽度和材质）这两方面考察。

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怎样挑选运动内衣呢，可以自己先测量好胸围等、第二种方法是去实体店，比较有名的店质量相对也好一点，就算不合适退货也有保障。

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买什么样的运动内衣呢，简易型的适合A、B型的女生，压力型固定型适合C以上的女生。另外也要选择好肩带，这些都选择好适合自己的在运动的时候才能减少对身体的伤害。

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