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怎样做嬰兒瑜伽小蝴蝶

来源:互联网 2023-02-20 16:29:44 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
寶寶如果便秘,不但會影響消化吸收能力,有礙寶寶發育,還會影響寶寶與家長夜間睡眠的品質。常常與寶寶做小蝴蝶動作,可以按摩寶寶內臟、刺激腸胃蠕動,幫助寶寶吸收牛奶的營養,是非常好的嬰兒瑜伽動作。

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如果寶寶做動作時,發出一些小聲響,或是放屁屁,都是正常的現象喔!

介绍

  • 1功效:改善便屈择秘、排除腸胃脹氣。
  • 1此文章非法爬取自百度经验
  • 2適陵追合劣块喝對象:零至八周的寶寶。
  • 步骤/方法

  • 1準備姿勢:面對寶寶,讓寶寶平躺,或是坐著,從後面環抱寶寶。

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  • 2握住寶寶的腳踝,將兩腳掌相對貼好,往寶寶腹部輕壓。

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  • 3放鬆,打開左邊的腳。

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  • 4回覆蝴蝶腳,再打開右邊的腳。

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  • 5回覆蝴蝶腳,往寶寶腹部輕壓。

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!wWs办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 瑜伽怎样蝴蝶

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