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哪些食物才可以瘦腿
来源：互联网
2023-02-20 16:32:58 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
拥有一双细长的美腿是许多女生都梦寐以求的事情。今天来给大家说说哪些食物可以瘦腿？
方法/步骤
平时可适当的吃些木瓜，其富含有丰富的蛋白质和碳水化合物，不仅可以起到分解脂肪的作用，还可以起到丰胸的作用。
平时可适当的吃些苹果，其具有降低胆固醇，防癌抗癌以及减肥的作用。
平时可适当的吃些西瓜，其富含有丰富的水分，一来可以帮助增加饱腹感，二来可以起到消肿的作用。
平时可适当的进行一些体育运动，如跑步，瑜伽，骑自行车等。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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