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2024-02-19 219
每天早晨起来给肠道排排毒
来源：互联网
2023-02-20 16:36:48 379
我们人身体每天吃的都有微弱的毒素，通过一个晚上大部分都聚集到了肠道，通过大便排出来，但是我们很多早上不通便的，没有规律的，那毒素排不出来，就会在脸上等等地方表露出来，如脸上色斑，豆豆 等，下面我介绍阴阳水给大家排排毒，还可以减肥，很简单哦
工具/原料
- 水，盐，盛水器皿
方法/步骤
头天晚上烧半壶水放器皿里面凉着露案欧，是器皿的绵驾一半就可以
第二天早上再烧一半热的放器皿里面，
用自己喝水的杯子里放一小勺盐，加入器皿里的水，每天眠压早上喝一杯，
过一小会你就会听到肚子咕噜咕噜响，就会去厕所排毒啦
注意事项
- 记住是吃早餐前喝
- 个人需要一到两杯，长期喝效果很好
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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