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肝排毒不好吃什么？排毒养生的方法
来源：互联网
2023-02-20 16:37:28 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
肝排毒不好吃什么？肝在体内扮演着重要的角色，体内毒素都需经肝脏代谢被排出体外，从而保持内环境的清洁，不过由于日常生活中不良的习惯，会导致肝脏能力减弱，致使毒素堆积，那么肝排毒不好吃什么？下面我们就一起看看。
工具/原料
- 羊肝、无花果、牛樟芝
方法/步骤
羊肝
羊肝含蛋白质、碳水化合物等，可提高新陈代谢，补血益肝。
无花果
无花果能使肠道有害物质迅速排出，同时对肝脏解毒也有作用。
牛樟芝
牛樟芝中三萜类、多醣体等成分对肝脏有极佳的养护效果，还可修复受损肝细胞，帮助肝脏排毒。
注意事项
- 肝脏不好会影响气色、精神状态等，尝试服用百年芝王牛樟芝，呵护肝脏，养生排毒！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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