著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 217
秋冬什么汤养颜美白
来源：互联网
2023-02-20 16:38:34 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
南方人讲究老火靓汤，每天一碗汤，不仅更健康，而且气色也好。而根据不同季节不同的特点，相应就有不同的汤，当下秋冬干燥，常使人感觉到虚烦燥火、口干口渴、鼻腔干燥，那就让我们根据秋冬的特点，煲一碗应对秋冬干燥的汤。
食材
- 薏米 30克
- 西洋参 10克
- 大红枣 3粒
- 蜂蜜 适量
- 燕麦片 适量
方法/步骤
将薏米洗净、用温水浸泡30分钟，再把燕麦用清水泡软，也把大枣洗净
将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加入足量清水
用大火烧开，再转成文火煲20分钟，之后加入燕麦片
再继续用文火煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可
注意事项
秋冬的天气变得干燥，对于南方人来说，又是一个滋补的季节到来，爱漂亮的女人们，形形色色的美颜汤水还是能起到很大作用的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：女人养生养颜要掌握6个黄金穴位 下一篇：哪些食物美颜效果好
相关文章
- 详细阅读
-
左边肚子疼怎么办，肚子左边疼是怎么解决？-左边肚子疼是怎么回事详细阅读
有天数早起也分为左边早起和左边早起，而引发左边早起的其原因有很多，接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因，他们如......
2024-02-19 231
-
新鲜人参怎么泡酒？-新鲜人参泡酒的方法步骤详细阅读
古时，中草药都是药食同源的收藏品，因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝，中草药泡出的酒能称之为草药，为什么叫草药呢？即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 182