著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 219
#初冬怎么吃#红润脸色的番茄土豆汤怎么做
来源：互联网
2023-02-20 16:38:34 135
初冬季节气候转凉，脸色差，食欲不振，可以吃一碗红润脸色的番茄土豆汤，具体操作如下：
食材
- 番茄 1个
- 土豆 1个
- 盐 3克
- 食用油 5克
- 水 适量
方法/步骤
土豆削皮切块；番茄切块备用，如图：
将土豆片加入汤锅中煮开，如图：
起油锅爆炒番茄，加盐炒出番茄红素，如图：
将炒过的番茄加入汤锅中，加盐后焖煮20分钟，如图：
出锅前，将自动脱落的番茄皮捡出扔掉，如图：
一碗红润脸色的番茄土豆汤完成，如图：
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：乌鸡汤怎么炖 下一篇：养颜的木瓜牛奶金燕耳怎么做
相关文章
- 详细阅读
-
左边肚子疼怎么办，肚子左边疼是怎么解决？-左边肚子疼是怎么回事详细阅读
有天数早起也分为左边早起和左边早起，而引发左边早起的其原因有很多，接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因，他们如......
2024-02-19 234
-
新鲜人参怎么泡酒？-新鲜人参泡酒的方法步骤详细阅读
古时，中草药都是药食同源的收藏品，因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝，中草药泡出的酒能称之为草药，为什么叫草药呢？即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 182