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粥----相思红豆粥

来源:互联网 2023-02-20 16:38:43 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

相思红豆粥,美容养颜。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 红豆 2把
  • 冰糖 2小块
  • 花生 适量
  • 清水 适量
  • 大米 适量

方法/步骤

  • 1

    准备食材:红豆、大米、花生。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1此文章未经许可获取自百度经验
  • 2

    将大米、红豆、花生用清水清洗干净,往锅中倒入大米、红豆、花生、肥特冰糖,适量温水,开大火。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开大火煮2-3个小时,中途适当搅拌下避免粘锅,2个小时后,关火冷却,再往锅中加入适量温水,继续开大火煮。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    3小时过后码痕尝味道,放冷之后再吃,如果有冰箱可以放入冰箱冷藏,味道更好哦。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    效果见下图,没有修裕颂三图哦,小编煮一点点结果吃了一天。Zn9办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食养胃养颜红豆

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