著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 216
天然祛斑方法，几款食疗小方子
来源：互联网
2023-02-20 16:39:02 515
夏日来临，因为阳光的照射，脸上的斑点又接连不断的出现在脸上，令人烦恼不已，脸上有了瑕疵，这可怎么办，不用着急，斑点的出现有的是因为长时间受到阳光的照射，色素积累而成，有的则是反映出身体中可能是那个部位不太好，前一类斑，要更加注重防晒，而后一类，制药按照下面几个方子食用，就能彻底除去，还能淡化前一类斑呦~~
方法/步骤
桃花白芷酒。将新开的桃花25g,白芷30g浸入100g白酒中，装瓶密封，不要漏气，一个月后开启，每天晚上饮用20ml，同时取少量搽面部。可以养颜美容，祛除黑斑。
养颜消斑汤。将30g百合，10g白芷，10g香附子，20g白芍，20g糯米加入到500ml水中，煮至汤汁剩余200ml，再加水煮至剩余200ml，加入蜂蜜调和，使用即可。
七宝祛斑汤。将30g山药，10g薏苡仁，10g生芡实，15g莲子，10g白扁豆，15g赤小豆，10g大枣洗净入锅，加水2000ml，煎1-2小时，即可使用，还能喝汤。
丝瓜饮。将19克丝瓜络，10克白茯苓，10克白僵蚕，10克白菊花，10克珍珠母，3克玫瑰花，10克红枣。用纱布包好，放入锅中连煎两次，取汁两碗，早晚各饮一碗。
需猪肾两只，100克山药，50克枸杞 ，50克沙参，50克薏苡仁，盐，姜，葱少许。将猪肾洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡两小时，每隔半小时换一次水，最后用热水焯一下，切成小丁，备用，山药切皮洗净切丁，与其他材料放入锅中，再加入猪肾及适量水，并加入料酒，盐，姜，葱，胡椒，用大火煮沸再转至小火炖烂，即可使用。
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