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2024-02-19 216
银耳莲子汤的做法
来源：互联网
2023-02-20 16:39:01 350
银耳莲子汤是养颜的
食材
- 银耳 50克
- 莲子 10个
- 红枣 10颗
- 冰糖 适量
方法/步骤
将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用；
锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了；
将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟这样；
然后转小火煮1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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