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2024-02-19 219
选择已是电脑的世界,很多人必需要在电脑前工作,但是辐射对皮肤存在着很多的危害,究竟该怎么美颜呢?
电脑辐射产生的静电,最容易吸附灰尘,长时间与电脑面对面,很容易导致斑点与皱纹,因此在使用电脑前要涂上护肤乳液并加一层淡粉,以增强皮肤的抵抗能力。
离开电脑就必须要洁肤,用温水加洁面品册第清洁面部,将静电吸附的灰尘通通洗掉,再涂上护肤品。
千万不要熬夜使用电脑,使用电脑后,敷一下黄瓜片或土豆片,可以很快的缓解眼部疲劳。
经常使用电脑 的人,加强营养必不可少,多补充维生素B,对脑力劳动者很有益。肉类、鱼类、奶制品,可增强记忆力。多喝新鲜果汁或胡萝卜汁对养目护肤有奇效。
长时间使用电脑,可能会手指僵硬,头晕,腰背酸痛,所以,平时要经常锻炼,多运动,以保持旺盛之力。也可以在使用电脑时,不时伸伸懒腰,活动活动手指,扭扭腰等一些简单的运动。
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