著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
只偷偷告诉你的护肤下秘诀，千万别偷懒哦
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柔嫩、白皙、水灵的肌肤是每个女生所羡慕的。人们可能会认为那些皮肤好的都是化妆产生的效果，其实日常保养才是使她们“肌若冰雪”的主要原因。
这样美容，皮肤想不好都难
蛋清敷脸一分钟洗净，敷脸不宜过长一分钟足以。需要注意的是，一定要在蛋清还没有完全干透前将其清洗，这样既可以保持皮肤水分，又能达到收紧肌肤的功效。
选择吸收能力强的护肤品，吸收能力强的护肤品可以促进肌肤对水分的吸收，是肌肤永远白嫩如雪。
使用整个系列的护肤品更有效，不要交错使用不同品牌的护肤品，不同的护肤品产品的成分不同，美白原理也可能不同，如果交错使用会出现不良反应。选择同一品牌的护肤品，各种产品之间可以相互协调，起到共同改善肌肤的作用。
少化妆，多睡觉，多吃水果，多做有氧运动。
双眼轻轻按摩5-6分钟，再涂眼霜更有效。
黄瓜含有维生素C和氨基酸等美白，收缩毛孔之效，可去除黑眼圈和眼部浮肿。
黄瓜去皮炸成汁，煮一个鸡蛋，蛋白与黄瓜汁混到一起，然后滴两滴白醋，调匀后，涂于眼部10分钟洗掉，轻轻按摩皮肤。
硬币式的棉质面膜放进化妆水里，敷脸。
饮食清淡，坚持每周2-3次出透汗
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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