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怎样祛掉脸上的痘痘
来源：互联网
2023-02-20 16:41:00 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
随着生活脚步的加快以及空气的污染，各种皮肤问题也随之而来，而痘痘则可称得上是最让人烦恼的肌肤问题之一，大家也都知道，不同的部位长痘也反映了身体的某些部位可能出现了问题，相信在治痘的时候，大家最常听到的就是不要吃辛辣，油腻等刺激食品，但往往我们都管不住嘴，但除了这些，还有日常的护理可以抵抗痘痘的侵害，今天就跟大家分享一下如何战痘！
步骤
洁面
清洁做为肌肤护理的第一步是至关重要的，众所周知，毛孔如果干净畅通，那后续的护肤品才能发挥最好的效果，也不至于被脏东西堵住毛孔。痘痘肌尤其是敏感性的肌肤，在洁面时尽量不要选择带有美白，祛斑等其他功能的洁面产品，尤其是敏感肌肤，可以用氨基酸洗面奶，或者冷制皂等温和的洁面，用化妆棉代替手来清洁，这样毛孔可以更好的清理干净。
补水
痘痘肌往往是爱出油，或者像小编这种超级缺水过敏长痘的，但这都离不开一个话题，就是水油平衡，如果肌肤十分缺水，皮肤自身会分泌油脂，这也造成了脸变成大油田，而像小编这种缺水厉害以后，在抹上东西时脸也会带有强烈的刺痛感，所以补水十分重要。
洗完脸后，建议快速用干净的化妆棉拍上一层水，这里的水最好是带有舒缓补水作用的，但敏感肌不要用有酒精的。
白天这时可以再涂一层清爽的乳液以及隔离。夜晚这时就可以敷上面膜，这里的面膜不要用美白之类的，小编偶尔会在此之前先涂上一层清洁或者带有茶树薄荷之类舒缓痘痘的调制面膜，然后洗干净后再用补水的，或者用一层厚厚的芦荟胶代替面膜贴。
保湿
人们常说补水保湿，但经常有人将这两个混为一谈，通俗来讲，我们需要先给肌肤补充水分，但如果不保湿水分也会跑出去，这时就需要把水分锁住，即进行保湿。
在做完面膜之后，我们可以涂一层具有保湿效果的面霜或者乳液，油性肌肤可以选择质地清爽的，敏感肌肤可以选择带有舒缓修复抗敏类的。摸完后用手轻拍以助吸收，同时也可以促进面部血液循环。
去角质
毛孔粗大，闭合粉刺等很多问题都与角质脱不了关系，这也是一个经常被提起的问题，但是正确的方法才能够达到理想的效果，油性肌肤一个周清理一次，角质层薄的最好半个月或一个月去一次角质。
饮食
痘痘肌肤在饮食上要格外注意，辛辣刺激的大家都知道要少吃，平时我们也可以多吃一些柚子，葡萄，番茄，苹果等水果，补充维生素，其实蔬菜水果大都是对身体有利的，只要适当适量的吃，日常所需的营养就足够了，由内而外的调理才是最长久的方法。
排毒
大家都知道，痘痘不同的生长部位反应了身体不同的问题，比如脸颊长痘就可能是热毒在作怪，这时候采取一些去火的措施，就可以对痘痘起到一定的作用。当然，排毒的方法也有很多种，喝药，按摩，刮痧等等都可以，但要注意的是，一定不可盲目的去试，需要咨询相关专业人士方法是否适合自己，以免带来更大的困扰。
注意事项
- 日常的饮食作息等生活习惯其实对皮肤的影响很大，希望大家还是能够注意。
- 任何产品在用之前一定要进行过敏测试，可以在耳后进行。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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