脸上长痘痘怎么办

来源：互联网 2023-02-20 16:53:24 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

很多女性都会受到痘痘问题的困扰，长痘不仅会让颜值降低，还会让心情十分郁闷，对生活和工作都有不好的影响。今天小编就为大家介绍几种消除痘痘的方法，希望能给大家带来帮助。

方法/步骤

注意清洁每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

脸上长痘痘怎么办？

注意饮食每天至少喝八杯水，喝水时可以加些柠檬泡水喝，这样可让肌肤更加细腻嫩滑。还要少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃肉类(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果。

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内外调理外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键！我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！

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调整心态精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

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注意生活习惯最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

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