不同时间点该如何滋养肌肤

来源：互联网 2023-02-21 08:28:45 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

相信每个人都听过生物钟这个词了吧？可是你知道吗？皮肤也有着有其遵循的作息时刻表哦！如果滋养肌肤能跟皮肤的自然作息的生物钟想配合，就可以事半功倍哦！下面就一起来看看在不同的时间节点如何滋养肌肤吧！

不同时间点该如何滋养肌肤

工具/原料

滋养肌肤时间点 11：00PM——5：00AM

这个时候是细胞生长和修复最旺盛滴，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右!肌肤对护肤品的吸收力也特别强，可以说是最佳滋养肌肤时间。这时应使用富含营养物质的护肤品，使保养效果发挥至最佳状态。

滋养肌肤时间点 6：00AM——7：00AM

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降——最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

不同时间点该如何滋养肌肤

滋养肌肤时间点8：00AM——12：00AM

这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

滋养肌肤时间点1：00PM——3：00PM

此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用保湿霜、紧肤面膜等。

不同时间点该如何滋养肌肤

滋养肌肤时间点4：00PM——7：00PM

随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。

滋养肌肤时间点7：00PM——8：00PM

“魔性时间带”前的一段时间，习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，请尽量在8点前卸妆，先进行简单的保湿工作，把肌肤伤害停损回档，睡前再进行深层修护!对于极度干燥的缺水肌，可以用精华乳加法达到集中保湿的效果然后再搓热双手，用加温的方式令精华吸收。

不同时间点该如何滋养肌肤

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