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孩子睡眠需要注意方面
来源：互联网
2023-02-20 17:04:27 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
人有三分之一时间在睡梦中度过，孩子的睡眠更长所以很重要，那么孩子睡眠需要注意方面有哪些呢，下面分享一下经验供大家参考。
工具/原料
- 被子
方法/步骤
时间充足。孩子的睡眠时间要充足，才能保证孩子健康成长。
时间规律。保证九点之前睡，有助于身体发育。
被子。被子舒适柔软，勤晒太阳，勤洗被套保持干净。
枕头。枕头不能太软也不能太硬，要舒适干净。
睡衣。睡衣要干净合身，柔软全棉的比较好。
环境。房间要通风，安静，不能太亮。
注意事项
- 关了网络避免辐射
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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