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2024-02-19 226
夏季到了,西瓜是夏季最常吃的水果之一,西瓜的水分比较多,在夏季吃,特别解渴,这西瓜中富含番茄红素,是很好的抗氧化剂,多吃能够提高免疫力,防止夏日热伤风。同时番茄红素还能够减少胆固醇对心脑血管的危害,同时西瓜里边富含钾元素,在大运动量之后,吃一点西瓜能够对身体起到放松肌肉的作用,同时西瓜中还含有很多的胡萝卜素,能够有效的提高皮肤对病菌的防御功能,将体内垃圾排出体外。但是西瓜因为肉眼看不到它瓜瓤情况,所以需要挑选,之前人们挑西瓜多数靠拍打,靠手部感受它的震动。今天给大家分享几招,不用拍打也能挑到成熟好吃包甜的西瓜。
首先看西瓜的瓜蒂处,如果花是自然脱落,瓜蒂处的小圆圈会很小,这样的西瓜甘甜多汁,其次看西瓜的颜色,西瓜的颜色比较深的会比较甜,说明日照时间长。
另外看西瓜的表面是否光滑,不要挑带疤痕的西瓜,带疤痕的西瓜多数不甜而且这种变异的西瓜,最好少吃。
最后一点就是看瓜秧,如果瓜秧太硬,就说明西瓜还没成熟,如果瓜秧太软,说明西瓜已经不新鲜了,最好挑选瓜秧,有点柔软,然后又新鲜的。这样的西瓜刚刚摘下来,而且已经成熟,保准好吃。
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