著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 217
吃什么水果可以美白皮肤
来源：互联网
2023-02-21 08:29:03 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
水果具有很好的美容功效，那么吃什么水果可以美白皮肤呢？下面就来听听我的建议。
方法/步骤
苹果。营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品，每天一个苹果，不知不觉皮肤就会变好的。
桔子。含有丰富的维他命C和钙质，也是水果中的美容圣品，但是不宜多吃。
草莓。含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效，更适合油性肌肤，也可敷面膜。
樱桃。含丰富的维他命C和果酸，能滋润嫩白皮肤，而且可以有效抵抗黑色素的形成，对痘痘肌肤效果更好。
菠萝。含有丰富的维他命，不仅能淡化面部色斑，具有美白的效果，而且还能有效去除角质，功能很全。
葡萄。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，其中的酚花青素，有美白作用。可以食用保健品葡萄籽。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
相关文章
- 详细阅读
-
左边肚子疼怎么办，肚子左边疼是怎么解决？-左边肚子疼是怎么回事详细阅读
有天数早起也分为左边早起和左边早起，而引发左边早起的其原因有很多，接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因，他们如......
2024-02-19 231
-
新鲜人参怎么泡酒？-新鲜人参泡酒的方法步骤详细阅读
古时，中草药都是药食同源的收藏品，因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝，中草药泡出的酒能称之为草药，为什么叫草药呢？即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 182