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2024-02-19 214
蜂蜜对人体有很多好处,这个取决于你怎样吃。你可以把蜂蜜与其它食品组合,会产生不同的功效。本经验为你介绍几种。
蜂蜜加菊花和枸杞泡茶喝,可以明目养肝。具体方法:3克菊花,10克枸杞加入15克蜂蜜。水适量。
蜂蜜加梨止咳润肺。具体方法:把梨子切块煮水,然后水中加入适量蜂蜜当茶喝。没有梨用银耳也可以。
蜂蜜水可以解酒。喝酒以前或者喝酒以后,喝一些蜂蜜水,可以快速解酒,消除因为喝酒导致的头痛感。
蜂蜜加芹菜汁可以降压。具体方法:芹菜捣碎,取芹菜汁加入蜂蜜煮水,每天服用有助于降压。
蜂蜜加牛奶缓解疲劳,增强抵抗力。在牛奶中加入适量蜂蜜,增强抵抗力,特别适用于癌症患者术后食用。
蜂蜜加红枣补血益气。女人经期可以食用,用红枣加蜂蜜熬粥,食用后起到补血益气作用。
蜂蜜加核桃治疗肾虚。具体做法:五个核桃,两勺蜂蜜加水适量煮15分钟,也可以加入鸡蛋。
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