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曲米茶怎么做
来源：互联网
2023-02-21 08:32:35 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
曲米茶亦叫糊米茶，湖北很受欢迎。其消暑，解渴还抗饿，很受欢迎；同时曲米茶能有效分解人体肠道内的油脂，从而起到美体瘦身的功效。
食材
- 大米 适量
方法/步骤1 炒糊米
曲米茶主要分为两步，很简单，看完就会；
1.炒糊米（炒好的糊米可以保存，保质期比较长，放1个月没有问题，下次想做可以直接使用）
2.煮糊米
炒糊米：首先将锅烧热，调为小火，倒入适量的大米，看个人饭量
将火调为中火，不停翻炒，注意翻炒的频率，尽量翻炒快一些，避免糊掉
翻炒5分钟后，会发现米变白，变干，继续翻炒3分钟
这时候，发现米已经变为金黄色，关火，继续翻炒1分钟（这时候锅里温度很高，如果不翻炒，容易糊）
现在第一步“炒糊米”的步骤已经完成，把糊米保存好，下次可以直接使用（保持干燥）
方法/步骤2 煮糊米
煮糊米的步骤和煮稀饭类似，
第一步：淘米，把炒好的糊米洗干净，放入适量的水（和煮稀饭的水一样就可以）
打开电饭锅，点“煮稀饭”，20分钟后，完成
做好的曲米茶，放凉了吃味道更佳
注意事项
- 夏天解暑必备
- 有用请投票，多谢
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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