儿童因自卑肥胖而节食怎么办

来源：互联网 2023-02-21 08:32:34 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

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方法/步骤

讲道理，因肥胖而自卑是因为各种媒体各种舆论不断的以瘦为美去看待这个世界，孩子也会自然而然的卷入其中。

儿童因自卑肥胖而节食怎么办

孩子在儿童时期还算比较好调整，在青少年时期就更难调整，所以，一旦发现孩子有这种自卑的倾向的时候一定要加强关注。

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第一点，你作为父母，或者孩子的亲戚，千万不要责怪孩子胖，你这一责备就是重上加重，孩子没办法，能想到的办法只有饿瘦或者无所不用其极的去减肥。

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第二点，以自身作榜样，孩子最先学习的是父母，也就是最亲的人，如果你的眼中只有那些瘦才是美的话，孩子更无法自拔。

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第三点，引导，孩子的价值观要正确的引导，自卑不是一天两天形成的，多夸奖孩子，不要整天抱怨孩子这也不是那儿也不是，打消积极性，然后孩子只有走向极端证明自己行，节食减肥就是一个极端。

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第四点，要是确实你也控制不住你自己，孩子也非要这样做，建议一起去正规医院找个心理医生谈谈，通常孩子的自卑不是单方面的，是由多方面引起的，父母很有可能是这个自卑的源泉，也有可能是不为人知的一面，一定要把孩子心中的困惑给解出来！

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