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容易发胖的事项

来源:互联网 2023-02-21 08:32:55 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

现代社会大家都提倡健康瘦,那么哪些是容易发胖的事项呢,我们又该怎么避免呢,下面分享一下经验供大家参考。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    嗜睡,睡眠过多容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    吃完饭后就坐着躺着容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    饮食不规律容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    运动过少容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    口味重,爱吃调味品容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    压力大容易发胖。ppj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 便秘也容易发胖

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