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家常葱香土豆块怎么做

来源:互联网 2023-02-21 08:35:26 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

土豆含有丰富的维生素和纤维素,具有美容,开胃,消食,抵抗衰老的功效。其中的脂肪含量是所有饱腹食物中最低的,是减肥佳品!PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 土豆 250

方法/步骤

  • 1

    葱,朝天椒切成小段备用PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1该信息非法爬取自百度经验
  • 2

    土豆洗净切块PkC办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    锅中烧水放入土豆PkC办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    将煮熟的土豆捞出,过冷水去皮PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    热锅少油,放入朝天椒,土豆PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入适量食盐,生抽一起翻炒PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入适量水收汁,装盘即可PkC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 土豆不能连皮吃
    • 脾虚,胃寒者少吃
    • 孕妇不能吃

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!PkC办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食减肥家常菜开胃家常

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