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2024-02-19 226
艳阳高照、酷暑难耐的夏天来了,太阳高高地悬挂在天空中,就像一个大火球,把大地烤得滚烫滚烫的,令人焦虑不堪,我们应该采取一些措施去预防中暑。
降温佳品有许多种,例如:含少量盐的水,茶水,这些都是夏天必备的饮品哦
炎热的夏天穿衣戴帽都十分有讲究,夏天的着装讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大方,通风,要穿那些易于排汗散热的服装
由于在外忙碌一天,身体中的一定会产生大量的汗液和油脂,令人十分难受,那么泡泡澡,淋淋浴就显得格外重要
瓜果不仅解渴而且会起到消暑的作用,对于我们每个人来说,吃一定量的瓜果,对身体是有一定好处的,减少了中暑的可能性
在夏天及时补充水分,在炎热的夏季水分的蒸发比往常更多,所以随身携带些水是十分重要的
在家中,我们应该储备一些常见的防暑药品,例如藿香正气口服液、清凉油、风油精,等等
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