美白牙齿的方法？快速美白牙齿的方法

来源：互联网 2023-02-21 09:26:17 305

拥有一副美白的牙齿，人人向往，但是因为我们的饮食习惯不一样，而且卫生习惯也不一样，经常性抽烟、喝茶、熬夜等造成牙齿发黄暗沉没有光泽,与人交流都难以启齿，有没有什么方法能快速美白牙齿，做到真正笑口常开呢？

工具/原料

草莓牙膏，将草莓捣碎成泥，加入和牙膏，混在一起充分搅拌，然后拿来刷牙，草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等。最新研究表明，草莓还是一种美白牙齿的天然水果。美国《健康》杂志报进，草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂，淸除牙齿表面的污点。将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿表面的污渍。

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苏打柠檬，先用少量的凉开水，倒入少量的苏打中搅拌，然后切开一个柠檬，用力挤柠檬汁到里面，简单啲美白牙齿神水，就做好了，几乎零成本，因为小苏打粉与水混合后会呈弱碱性，而加上酸性柠檬汁则会产生二氧化碳，出现膨胀及气泡现象，刷牙时就像给牙齿泡澡一样。

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香蕉皮，将新鲜的香蕉蕉皮剥下，撕成片状，然后双手拿下着香蕉皮内侧放在牙齿上不停来回推动轻的摩擦，就是平时刷牙一样，这是因为香蕉皮中含有丰富的镁、钾等矿物质，可以被牙齿吸收，从而起到美白牙齿的作用。

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