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2024-02-19 226
序:
鱼是很好的美食,由衷的说,我是喜欢吃鱼的。都说鱼肉是个好东西,富含优质蛋白质、脂肪含量低。不过,挑鱼也是一门技术活。现在我就来谈谈在菜市场买鱼的时候,如何挑选这个话题。希望对广大和我一样爱吃鱼的朋友有所帮助。
不鲜活的鱼不要买:
☆不鲜活的鱼,不能确定什么原因引起鱼不新鲜。
☆不鲜活的鱼,买回来烹饪后,也会影响鱼的口感。
个头太大或太小的鱼不要买:
☆对于同一品种的鱼来说,如果个头太大,鱼的年龄一般也更老,肉质可能会比较粗糙,而且还可能富集更多环境污染物。
☆个头太小的鱼,安全性虽然没有什么问题,可由于太小,很多鱼还没有长大成熟,体内的香气物质也比较少,吃起来没有那么香。
肉食鱼类不要买:
☆食物链等级越高的生物,体内蓄积的有害物质就越多,,如果吃的话,对健康的影响也越大。
小摊小贩卖的鱼不要买:
☆倒不是说小摊上的鱼一定不好,而是某些不正规的小摊贩,鱼的来源和品质都没法保证,可能隐藏着更大的安全隐患,比如重金属超标、寄生虫等
野生鱼类少买:
☆由于环境污染的不确定性,野生鱼可能更容易富集一些完全想不到的有毒物质。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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