大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
黄花菜炖排骨如何做
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黄花菜中的卵磷脂有较好的健脑作用,对注意力不集中、记忆力减退、孩子多吃记忆力更好,学习精力更集中,所以被称之为“健脑菜”。
食材
- 黄花菜 一把
- 排骨 一根
- 金针薯 2棵
- 黄酒 少许
- 鸡精 3克
- 盐 2克
方法/步骤
准备好所需要的食材。
先将干黄花菜放入温水中浸泡20分钟,浸泡软了再用清水清洗干净备用。
把金针薯去掉根须,用清水清洗干净表面的泥土,金针薯就是黄花菜的根部,平时喉咙不舒服或上火嘴巴起泡,用来炖汤喝最有效。
洗净的排骨,黄花菜,金针薯,放入炖盅里。
加入少许黄酒,一次性倒满清水,改上盖放入锅中隔三炖1个小时
炖好后,放入鸡精,盐调味,盛出即可饮用啦!
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