11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 300 宝宝
怀孕可以吃什么？（一）
来源：互联网
2023-03-20 14:22:28 484
孕期不同，胎儿生长的情况也不同，孕妈妈所需要摄取的营养也不同，那么如何合理安排自己的饮食呢？现在就告诉你！
（笔者主页含有一系列的关于科学养生的食谱经验，欢迎大家进入笔者主页进行阅览！）
香椿苗拌核桃仁
材料：香椿苗200克，核桃仁50克
调料：盐、白糖、醋、香油
香椿苗去根、洗净，用淡盐水浸一下备用
核桃仁用淡盐水浸一下，去皮备用
从盐水中取出香椿苗和核桃仁，加盐、白糖、醋、香油拌匀即可盛起食用
黑芝麻花生粥
材料：黑芝麻、花生、大米各20克
调料：冰糖
大米洗净备用
黑芝麻炒香备用
花生洗净，浸泡10分钟左右备用
将大米、花生一同放入锅内，加清水煮至大米、花生熟透。③出锅时加入炒香的黑芝麻，再用冰糖调味即可盛起食用
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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