备孕要注意什么,要想健康的怀孕就应该做好备孕，备孕是孕育的基础，在生活中女人怀孕前一定要做好准备。不管是身体还是营养上都要跟上。那么备孕需要注意些什么呢？......
2023-03-20 91 妇产科
准妈妈聚焦：负离子和孕妈一起“孕”动
来源：互联网
2023-03-20 13:24:54 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
对于小孩子我们经常会听到一个词叫做少儿不宜，而当孩子还在肚子里的时候又有很多孕妇不宜。当你发现你是个孕妇的时候，你就会知道有许多孕妇不宜的事情，下面负离子带着准妈妈们去了解几件孕妇不宜做的事情。
方法/步骤
11吃得太饱--不宜
一怀孕便成了全家的重点保护对象，什么好吃好喝的伺候着。妈妈婆婆都想着法子给孕妇补身体，正所谓一人吃两人补。然而孕妇并不能吃太饱。吃太饱会对自身和胎儿带来危害。吃太多食物消化不良造成营养过剩，同时也影响宝宝健康。吃太多会不消化会给胃带来很大的负担，可能会引起胃病。最后吃的太饱还会引起大脑的迟钝，导致大脑的快速衰老。
2看恐怖片--不宜
有些孕妈妈们喜欢看恐怖片，就连怀孕了也不放过。但是孕妇是不宜看恐怖片的，精神刺激的伤害大，准妈妈看恐怖片情绪紧张可能引起胎宝宝循环系统的紊乱，还会导致胎宝宝发育缓慢。另外孕早期，孕妈妈的紧张情绪也很容易引起流产。而且长期的情绪紧张，准妈妈的身体也会会变得衰弱，对疾病的抵抗力下降，为了宝宝安宁，请远离恐怖片吧!
3涂指甲油--不宜
爱美之心人皆有之，尤其是对女人来说，涂上漂亮的指甲人都美美的。但对于怀孕的女性，最好不要涂指甲油，因为大部分指甲油含有高浓度的甲醛、苯二甲酸酯、钛酸酯及化学染料等有害的化学物质;有害物质容易进入皮肤及血液，对胎宝宝健康不利。如果是从事美甲行业的女性，建议提前一段时间离开美甲业。
负离子在孕期和孕妈一起“孕”动
1孕妇经常吸收生态级的小粒径负氧离子，可有效改善呼吸急促、心悸、胸闷、气短、疲劳、四肢乏力、眩晕、精神紧张、焦虑、压抑、失眠等孕期综合症状。生态负氧离子还能够帮助孕妇营养输送和优化新陈代谢，给胎儿提供更多的能量和养分，进而增强胎儿对于疾病的免疫力。对于孕妈妈们来说，有了小粒径负氧离子的呵护，这就相对于给宝宝的身体健康投了一份保险。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签：
上一篇：孕妈上火了怎么办 下一篇：中医治不生孕：[52]不生孕且看中药周期疗法
相关文章
![中医治不生孕：[65]分类辩证女性不生孕](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/5c2a1ad149299a88aa94ec5167eeadbcbf2f7fdf.jpg)