备孕要注意什么,要想健康的怀孕就应该做好备孕,备孕是孕育的基础,在生活中女人怀孕前一定要做好准备。不管是身体还是营养上都要跟上。那么备孕需要注意些什么呢?......
2023-03-20 91 妇产科
孕40周饮食指导
饮食指导:
大多数宝宝会在这周和妈妈见面,但这并不绝对,提前三周或推迟两周都是正常的。分娩中消耗水分较多,此时饮食应多补充水分,还要多吃助产类食物,这样能有助于顺利分娩
2
宜:
•如果宝宝还未出生,这周还要继续进行产检,胎心监护和宫颈检查是这周检查的重点
3
•放宽心态,静候宝宝的降临
4
•多吃些高能量食物,为分娩做准备
5
忌:
•吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致疲劳
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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