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孕妈妈孕吐咋整

来源:互联网 2023-03-20 13:32:42 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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1.可以少食多餐,千万不能饿着;AiP办公区 - 实用经验教程分享!

2、睡前不要大吃,如果饿,少吃点;AiP办公区 - 实用经验教程分享!

3、可以适量喝点柠檬汁;AiP办公区 - 实用经验教程分享!

4、试着含点姜片,对部分孕妈妈也有效;AiP办公区 - 实用经验教程分享!

5、吃烤面包、土豆等刺激小,易消化的淀粉类食物;AiP办公区 - 实用经验教程分享!

6、不要过度紧张,放松心情.AiP办公区 - 实用经验教程分享!

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