应对孕初期反应

来源：互联网 2023-03-20 13:34:12 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

孕妈妈会面对身体的各种变化，以下经验方法可以让我们更好的应对。

方法/步骤

1尿频尿急情况：

因为很多孕妈妈都有频繁上洗手间的现象，可以少量多次喝水，这样可以保证足够的饮水量。再而更严重的是夜尿问题，经常夜尿会影响肾功能，也会导致睡眠质量不好，孕妈妈最好晚上10点以后尽量不要喝水减少这情况的出现。

2.尴尬的孕吐反应：

首先要少吃多餐，再而可以喝点柠檬片泡开水，不仅可以补充VC也可以减轻孕吐情况。

3.孕初期左下腹疼

早孕增大的子宫会使下腹部可能出现一些牵扯痛。有的情况可能是过于劳累引起的下腹部隐痛，早孕胚胎在宫内生长发育还不是很牢固，所以要注意休息，避免运动和劳累。可以先休息，观察这几天的情况，指导意见：

a、这几天要在家卧床休息，避免劳累和运动。b、注意补充营养，多喝汤，有利于胚胎生长发育。

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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