孕18周，宝宝和孕妈妈的新变化，不容错过！

来源：互联网 2023-03-20 13:34:29 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

孕18周，胎儿和孕妈妈的变化不要错过！

方法/步骤

宝宝的发育状况：

这周宝宝体长（头至臀部）约为5.5英寸（约13.97厘米），体重约7盎司（约198.45克），和一个甜椒的大小差不多。

在接下来的几周，你会发现胎动越来越频繁，小手小脚都可有劲了。透过薄薄的皮肤，宝宝的血管清晰可见，小耳朵也已长到正常位置。髓磷脂开始在神经外部形成，整个过程在宝宝出生后还要持续一年。如果胎儿是女宝宝，那她的子宫和输软管已形成。如果是男宝宝，他的生殖器官已经清晰可见了。

孕18周，宝宝和孕妈妈的新变化，不容错过！

孕妈妈的身体变化：

这周孕妈妈的胃口格外好，对食物特别渴望。选择有营养的食物，多补充各种维生素，杜绝不健康食品，如可乐、薯条、糖果。胎儿渐渐长大，孕妈妈腰身涨了，需要添置孕妇装啦！

孕中期，孕妈妈的心血管系统会产生巨大变化，血压也比平时低些。所以为了避免头晕，起身时记得动作放缓慢些。

从现在起，孕妈妈休息时最好侧卧。因为平躺时，子宫会压迫一条主要静脉，致使血液回流到心脏的速度减慢。另外，在臀部和后背垫一个枕头，孕妈妈休息时会更舒服些。

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