如何选购维生素?维生素片哪个牌子好,维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,它有三个特点:一是存在于天然食物中二是人体一般不能合成,必须由食物供给三是它既不是构成肌体组织的原料,也不提供热量,......
2023-03-20 58
怀孕是一件欣喜的事情,但是想要怀上健康的宝宝,怀孕之前应该注意什么呢?
忌烟酒:夫妻双方都要尽量远离烟酒,否则对孩子发育有害,并且在怀孕期间容易小产。
忌咸菜和剩菜:减少吃腌制的食物,里面含有的亚硝酸盐等物质对身体不好。吃新鲜食物,少吃剩菜。
忌药物:怀孕之前和怀孕期间对药物一定要谨慎,有些药物会影响生殖细胞,如果必须用药,咨询医生。
去医院检查,看看是否适合怀孕,如果身体有问题,还想要怀孕,就必须按照医生的嘱咐的去做。双方都要做检查。
过敏体质的人需要特别注意,致敏食品很可能会引起流产、导致胎儿畸形等恶性后果,饮食谨慎。
保持心情愉快,维持适当的体重
不要到空气污染的地方,例如新装修的房子,甲醛等物质对准备怀孕的人有害
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2023-03-20 43 怀孕