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妻子怀孕前后准爸爸该干啥
来源：互联网
2023-03-20 13:34:15 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
女人从准备怀孕到成功怀孕，再到成功分娩可以说是一个漫长的时间，而这段时间准爸爸都该都什么呢？
方法/步骤
1在备孕期间，准爸爸要做的事几乎和准妈妈是一样的，锻炼身体、戒掉不良嗜好、饮食营养等保证精子的质量。
在妻子怀孕后，有些准爸爸认为自己的事完成了。其实在妻子怀孕后需要准爸爸的一直陪伴，守护。
在妻子孕后1-3个月时候，很多孕妇会出现恶心、呕吐、厌油腻、择食喜酸等早孕反应。这时候需要准爸爸体贴、关怀。你的体贴、关怀会让她感觉很温馨。
在妻子怀孕4-7个月时候，孕妇的恶心、呕吐等现象早就没了，而且她的食欲很好。准爸爸就要少让妻子下厨，自己亲自下厨，多做些有营养的饮食，在时候是胎儿的成长发育时间，准爸爸辛苦点是值得的
在妻子整个怀孕期间，准爸爸坚决不让妻子闻到烟味，晚上也要少喝酒，可以学会睡前帮老婆按摩。
在妻子整个怀孕期间，要锻炼身体，准爸爸可以陪伴妻子坚持锻炼，尽量以散步为主。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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