高考前家长如何帮助孩子放松心情,一年一度的高考即将来临。我的咨询室里、围脖私信里,很多家长或考生都异口同声“求消除紧张的方法。”在这里,就和大家分享我的一些感受和经验。希望家长们能帮助孩子放松心情,准......
2023-03-20 451 高考
马上就要考试了,周边的声音都使劲的向这边挤来,有种喘不开气的感觉。
临近考试,学校中的老师,还有周围的学生,无一不给自己施加着压力。老师不断的 渲染着高考的难度,同学对比着成绩。这个时候应该先学会平衡自己的生活。
这个时期饮食要规律,不要因为那点时间而最终出现胃疼的情况。得不偿失。如果是私立学校,一般会有早操,应该像衡水学院那样带个纸条,不是为了记住多少东西,而是让学习成为生活。
不要做高强度的运动,比如篮球足球,这种运动很容易受伤,如果伤到手指,对于高考那将是毁灭性的。
不要接触游戏或者电视剧,如果玩了,看了,它就会在你的脑海中停留很长时间,这会严重影响你的学习效率。
避免与同学之间的争吵,可以选择和成绩靠前的同学结伴,因为这群人在生活中聊天的话题是学习,会给解题或者学习提供一些思路。
为学习制定目标,同时关注自己的薄弱科目。通过提升自己的薄弱项来达到利用时间的最大性价比。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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2023-03-20 398 高考