高考前家长如何帮助孩子放松心情,一年一度的高考即将来临。我的咨询室里、围脖私信里,很多家长或考生都异口同声“求消除紧张的方法。”在这里,就和大家分享我的一些感受和经验。希望家长们能帮助孩子放松心情,准......
2023-03-20 453 高考
到处书写着高考的倒计时,作为家长,心里也满是滴答声。孩子即将面临高考,自己应该怎么做才能让孩子发挥出更高水平,这是所有家长心里的一个疑问。在这里分享一下经历过高考的我的心目中家长应该的样子。
要做到能够理解孩子,了解孩子。从他的言行举止中发现问题。这种观察力来源于平时对孩子的关注,如果平时沉默寡言,现在突然不停的说话。那说明他(她)现在非常的紧张。现在家长能做的就是让他(她)缓解这种紧张,比如通过笑话,通过谈心。
如果原来活泼开朗,现在突然沉默寡言,这说明他(她)有巨大的压力,这时候应该通过谈心的方式让他(她)以一颗平常心来看待这次考试。不能通过旅游或者其他占用他时间的方式来缓解,这会让他(她)因为时间的缺失更加有压力。
这个时候千万不要冲他(她)发怒,如果他(她)贪玩,你坐下来心平气和的跟他谈,如果冲他发怒,往往会适得其反。让他放弃家里的顾虑,从而自暴自弃,或者产生逆反心理,出现我就这么着了,你能把我怎样的心理。
避免过分谈论成绩,这时候的成绩已经不重要了,你看的是高考,而不是平时,这个时候哪怕你再关注成绩,也改变不了最后的结局。成或者败不是这些成绩能够证明的。举个例子,我一个朋友在高考前每次考试都考第一,结果高考的时候在班里考到了四十多名。而另外一个同学在平时的时候在三四十名逛荡,最后的时候考了班里前二十。
不要给他(她)更多的压力,不要拿别人和他(她)对比。比如说你看人家谁谁谁大晚上还学习,你怎么就不学呢。这些话是没用的。如果你想让他(她)把更多时间放在学习上,不如给他(她)谈谈历史,当时恢复高考时的历史。或者让他认识到高考对他(她)人生的意义。如果能找个正在上大学,或者刚毕业的大学生跟他(她)谈谈更好。
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