不想学化学怎么办,经常遇到一些同学再说自己不想学化学，也学不懂化学，对化学无能为力。这时刻该怎么办呢，下面就让我来给大家讲一讲不想学化学的后果以及如何解决这种不想学化学的心理吧。希望可以帮到大家。......
怎么帮助孩子做好新年成长计划
来源：互联网
2023-03-20 14:41:37 282
新年伊始，给自己订立计划的同时，别忘了给孩子也定一个计划。
每个孩子的情况都不一样，但是有些内容应该是一致的。
家长可以与孩子一道讨论，帮助孩子从以下几个方面订立计划：
工具/原料
- 笔
- 纸
新年计划
作息规律：
良好的作息习惯对孩子至关重要，平时上学比较容易掌握，寒暑假、节假日期间则不容易保障。家长要以身作则，规律作息，早睡早起。特别要注意要协助孩子养成早睡的习惯，保障每天10到9小时左右的睡眠。家庭活动要分区，大人如果不睡觉，不要影响孩子。有条件的话，可以让孩子中午躺下睡午觉，即便只有5分钟左右的时间也有利于身体健康。
饮食均衡：
新的一年，要让孩子养成不挑食不偏食的好习惯，家长也要改善饮食习惯，学习食物营养搭配知识。不要给孩子买不健康食品。还有教育孩子珍惜食物。可以让孩子们参与买菜做饭的活动，有机会的话带孩子到农村参观，了解粮食作物的种植和加工，从而使孩子了解爱惜粮食节省能源对于环境的重要，纠正挑食偏食的习惯。
坚持运动：
运动的习惯，不仅可以提高体能，还有利于大脑的发育。对孩子成长至关重要。坚持运动，也能培养孩子坚毅的品格，有利于一生的发展。要注意运动安排要科学适度，可以隔天锻炼，每周三次，每次30分钟。强度要循序渐进，不可操之过急。
广泛阅读：
养成好读书、读好书的习惯。坚持每天一本书，一周一总结。书可以先略读大概，择其精华反复细读。
外语学习：
语言学习要持之以恒，正如语文要通过阅读量保证水平提高。英语及其他外语，都需要一定阅读量的保证。在阅读中提高词汇量，同时养成记读书笔记，写日记的习惯。另外，还要保证听力输入，才能有效改善输出。
专注力培养：
从小抓起，写作业喝水、吃东西、上厕所，写作业时不要离开书桌。书包收好，作业检查，才能离开。这样有利于孩子养成专注的习惯，提高学习效率。
家庭活动：
要给孩子安排一定的家庭活动，特别是多安排一些户外活动时间，在假期还可以安排一些家庭旅游。在安排旅行时，应该让孩子参与旅行的行程安排。这样既可以让孩子更积极参与旅游，也有利于培养孩子规划能力。
注意事项
- 订立计划要尊重孩子意见，在充分讨论基础上形成一致意见，孩子才易于接受。
- 孩子自控能力不足的情况下，家长要在执行过程中做好监督指导，确保计划的完成。
- 计划执行一周后，要及时总结执行情况，根据执行情况安排调整。
- 一个好建议：请在左下角竖条点个赞，您也会获得积分哦！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：孩子成绩差怎么办 下一篇：怎么样去表达自己对父母的爱
相关文章
