父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师,那么老师怎么做,孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人,父母也是普通人,也会犯错误,也会有教育,育儿方面的误区。重要的是,知错就改,行不通,就掉头,不......
如何判断辅食添加的效果
来源:互联网
2023-03-20 14:20:21 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们
家长们在给孩子添加了辅食以后,都会去关注孩子每餐吃了多少,与同龄孩子相比较身体及智力的发育是否有差距,而对更应该关注的辅食添加以后的效果却忽略了。添加辅食的目的之一是为了孩子更好地成长,是孩子的饮食结构逐渐接近成人。虽然这个过程至少需要1~2年的时间,但从辅食添加开始就要有所考虑。
工具/原料
- 辅食
- 蔬菜
“吃饱”只是喂养的目的之一,“吃好”才是最重要的。
评价喂养效果的所以标准中,孩子的生长情况是最重要的一项,可以用“生长曲线”来判读。利用生长曲线连续观察身高、体重等生长指标,了解生长变化过程。
但如果孩子生长正常,就不要被一些简单“指标”-----大便颜色和次数、出汗多少、比其他孩子瘦、没有某些孩子胃口大等无比较意义的指标所干扰。
此外,辅食添加效果的评判,还应包括神经系统发育(进食行为训练)、过敏的预防(湿疹、荨麻疹、腹泻或者便秘)、心血管疾病预防(1岁之内不主动在辅食添加食盐)、代谢疾患预防(肥胖、生长发育迟缓)、味道和食物偏好引导(不在辅食内添加糖、水果等甜味食品,让孩子口味逐渐接近家庭饮食习惯)、龋齿预防(每餐后喝一两口白水)。
并不是简单地照本宣科就能达到良好的喂养效果。没有一个食谱或食量标准适合所有的孩子。我个人认为,以科学研究和先人经验为蓝本,以婴幼儿自身生长和身体状况为基础,以婴幼儿对喂养的接受状况为选择条件,以喂养效果为调整因子的喂养方式才是科学的喂养。
注意:不要在辅食中添加糖,水果等甜味食品,让孩子口味逐渐接近家庭饮食习惯。
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