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奶水不足怎么补救

来源:互联网 2023-03-20 14:23:06 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

很多新妈妈都想用母乳喂养自己的宝宝,却苦于自己的奶水不够,那么有哪些措施补救奶水不足的问题呢?T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    给宝宝喂奶的时候,用两边的乳房轮流给宝宝喂奶,喂完一边再喂另一边。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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    经常给宝宝喂奶,让宝宝吮吸乳房,刺激乳腺分泌更多的乳汁。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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    新妈妈日常饮食中注意摄入营养,多饮一些汤汤水水,让身体有足够的营养支撑乳汁的分泌。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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    平时注意按摩乳腺,必要时可以进行催乳,不过一定要选择医院的专业人士,以免因为不当的催乳行为影响母婴身体健康。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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    定时进行挤母乳,并将挤出的母乳保存好,便于宝宝下次饮用,而且可以刺激母乳分泌,防止乳汁堵塞。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    新妈妈给宝宝喂奶的时候,不要太过紧张,要有自信,放松自己的心情,便于乳汁的正常分泌。T3C办公区 - 实用经验教程分享!

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