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如何应对婴儿的“分离焦虑症”

来源:互联网 2023-03-20 14:23:36 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

在孩子八个月左右时,开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形,一旦妈妈从他视线里消失,他就会表现出明显的不安,并且哭闹,这就是孩子的分离焦虑。那么,如何应对婴儿的“分离焦虑症”呢?g1G办公区 - 实用经验教程分享!

如何应对婴儿的“分离焦虑症”g1G办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

  • 1

    给孩子一个分离缓冲期。当因为工作或者其他原因需要和孩子分离时,应有一段缓冲时间,和接替照顾者有一个角色替换过程。让接替者渐渐被孩子所接受,减少孩子的焦虑和不适。g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    建立“妈妈会回来”的信任感。当孩子经历了几次妈妈离开又回来的情况后,他便会产生信任感,从而在下次妈妈离开自己时战胜分离焦虑。g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    培养孩子独处能力。给孩子自己一个人玩,比如在喂过奶,换过尿布之后,把孩子安顿在客厅中,让他自己玩。g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    妈妈不在身边,接替者采取的方法:g1G办公区 - 实用经验教程分享!

    (1)给孩子看全家福相片或父母相片,以缓解孩子的焦虑情绪g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4
  • 5

    (2)给孩子一个认同的拥抱,当孩子有分离焦虑哭得很伤心时,交替者可采取拥抱的方式,抱着孩子,拍拍他的背,和他说说话,以表达自己的立场,给予孩子充分的安全感g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    和孩子玩游戏,孩子喜欢玩游戏,当他专注于游戏时,常常忘了其他事情。g1G办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 精神心理科育儿

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