父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
10个月宝宝补钙辅食----双色蛋奶布丁
来源：互联网
2023-03-20 14:26:23 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
豌豆，翠绿翠绿的豌豆，富含赖氨酸，维生素C和多种膳食纤维，非常适合宝宝吃。
食材
- 豌豆 100g
- 奶酪 适量
- 奶粉 适量
- 鸡蛋 2个
- 米粉 适量
方法/步骤
豌豆洗干净后，放入盛有清水的锅内煮10分钟左右，捞出，冷却后去皮，备用。
剥好的豌豆放入料理机中打成泥状，加入鸡蛋和奶酪，搅拌均匀。
再加入米粉，搅拌均匀，备用。
将混合均匀的豌豆泥放入模具中，掂几下，使其均匀分布。
将冲泡好的60ml的奶粉与鸡蛋混合，搅拌均匀。
将上述蛋液倒入豌豆泥上面，盖上保鲜膜，保鲜膜上可以戳几个小洞。
蛋碗放入电饭锅内，按蒸煮键蒸熟，当然，如果家里有蒸锅就更好啦！
冷却后拿出就可以吃啦！
注意事项
- 豌豆虽好，但过多食用容易胀气，所以要适量哦！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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