父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
怎么改掉宝宝爱吃零食的坏习惯
来源：互联网
2023-03-20 14:26:30 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
宝宝爱吃零食，平时吃主食的时候就会很少。妈妈们会非常担心宝宝不能健康成长。小编和大家分享几种有用的方法。
方法/步骤
主食三餐必须要定时定量。三餐的时间要固定下来，每餐的量要差不多，不要一餐多，一餐少，甚至不吃。
不要随便乱放零食。如果零食到处都是，宝宝可以随手拿到，宝宝就会到很多的零食。所以，妈妈们要把零食收起来。
不要放任宝宝乱吃零食。一边看电视，下边吃零食，很多人都会这么干，这种情况下，可能就会吃很多的零食。妈妈们要禁止这样做。
宝宝想吃零食的时候给宝宝吃水果。平时三餐要定时定量吃，其他时间宝宝如果想吃东西，就给宝宝吃水果。
不要喝饮料，多喝水。有些宝宝不喜欢喝水，家人就用饮料代替水给宝宝喝，这种是万万不可以的，还是要让宝宝多给水。
少给宝宝吃一些，多吃几次。宝宝的胃口比大人小，而且宝宝也很爱玩，消化的很快，每天可以在固定的时间给宝宝吃一些绿色的食物。
注意事项
- 可以用上面的方式来让宝宝渐渐戒掉零食
- 小编会继续和大家分享育儿知识，欢迎关注
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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