父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
怎么才能增强宝宝的抵抗力
来源：互联网
2023-03-20 14:26:41 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
宝宝一点一点的成长，度过了婴儿阶段，进入了幼儿阶段。走的宝宝很容易生病，抵抗力也不好。怎么才能增强宝宝的抵抗力，来了解下吧。
方法/步骤
保持充足的睡眠。一岁到一岁半就已经进入了宝宝的学步阶段，每天应该要保持十小时的睡眠时间。只有充足的睡眠，才能够提高宝宝的抵抗力。
勤洗手。要给宝宝养成勤洗手的习惯，勤洗手可以预防宝宝生病，每天要坚持给宝宝洗几次手，要把手指和指缝清洗干净。
适时适量的运动。要让宝宝每天保持足够的运动量，爸爸妈妈可以和宝宝一起玩游戏，让宝宝对运动感兴趣。
远离二手烟的环境。二手烟会对宝宝的呼吸道形成影响，会让宝宝抵抗力变弱，怀孕的时候妈妈们都要远离二手烟环境，不然宝宝的智力会受到影响。
补充适量的益生菌。要提高宝宝的抵抗力，不是说要让宝宝离开所有的细菌，益生菌就是可以促进宝宝的消化，改善宝宝过敏体质，增强免疫力。
给宝宝多吃蔬菜和水果。可以把胡萝卜这类蔬菜以及水果捣成泥，可以搭配猪肉煮成汁，可以增加维生素以及矿物质。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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