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如何让新生儿轻松入睡

来源:互联网 2023-03-20 14:26:40 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

哭泣的新生儿对父母施加了很大压力,特别是对于刚做父母的人。以下提示对你会有帮助。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

  • 1

    在生命的前6个月,婴儿经常被惊吓,因此他们很容易醒着哭。父母要给孩子创造一个安静的环境,帮助他们避免被惊吓,让他们睡得更好。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    为宝宝练习“关灯睡觉”的习惯。家长可以为卧室灯设置灯具,并练习宝宝的活动时间。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    睡前温水浴也是帮助宝宝好好睡觉的一种方法。换尿布,洗温水会帮助宝宝非常舒服。这也将成为宝宝的习惯,让宝宝晚上睡得更好。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    调整室温。根据儿童专家的说法,婴儿睡眠的最佳温度范围为18-21摄氏度。保持室温合理将有助于宝宝更快地睡眠。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    由于未出生前在子宫里听惯了母亲的心脏的跳动和血液流动声音,所以已经习惯了声音,所以选择合适的声音让她感觉更舒服,更有睡意。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    脏的尿布会让宝宝不舒服,醒来会哭泣。家长需要设定检查和更换尿布的时间。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    使用可以轻轻摆动的电子婴儿床可以帮助宝宝睡觉。父母可以通过他们的摇篮聊天或讲故事,以帮助他们感到安全和与父母交往。qCw办公区 - 实用经验教程分享!

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