夏季吃什么滋补降火并补脾益肺(一),夏天到了,人易上火烦燥,所以,在夏天的时候,是适合调理静心,调养脾肺的的好时期。因此,就要多吃一些有利于降火,静心,且对脾肺好的食物。吃哪些呢?......
02-20 86 吃什么 夏季 滋补 火并
药膳减肥,让你在整个冬天滋补又瘦身,药膳减肥法是近年来人们经常使用的一种减肥方法,这是在“平衡膳食,营养全面”的基础上,根据我们身体的虚实,寒热,按照中医药性理论(酸、苦、甘、辛咸),来调配食物。药膳......
02-20 417 减肥 整个 冬天 滋补
秋季减肥滋补零食怎么做,既减肥又滋补是否相互矛盾呢?一点也不矛盾。芸豆利肠胃、止呢逆、益肾补元气,是一种滋补食疗佳品。芸豆含有皂普、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能......
02-20 335 减肥 零食 秋季 滋补
吃什么可以滋补养生,吃清淡炖汤,清淡菜肴可以滋补养生,美容养颜。......
02-20 365 养生 养胃 美白 减肥 滋补
女性养颜滋补汤西米苹果羹,西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹尤其受女性朋友的青睐。初秋季节,气温干燥,喝上一碗苹果西米羹不仅健脾开......
02-20 320 苹果 女性 滋补
男性保养40岁的男人怎么进行营养滋补,保养不仅仅是女性的特权,男性也需要,尤其是40岁的男人更需要注重保养......
02-20 490 保养 男性 滋补 行营