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夏季吃什么能减轻狐臭味
来源：互联网
2023-02-20 16:18:56 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
“五一”过后，炎炎夏日已经到来，小小狐臭，给青壮年男性女性朋友造成困扰，面对狐臭的异味造成的干卡局面怎么办，狐臭异味怎么办呢？吃什么可以减轻狐臭？吃什么治狐臭呢？
步骤/方法
多吃一些蔬菜，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的。
多吃西红柿，因为西红柿汁由于能够阻止细菌生长,苯甲酸对于细菌的分解有一定的抵制作用，因此对消除狐臭有一定作用。具体的操作方法是：洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次也可将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭１-2分钟，每日早、中、晚三次。这样就可达到消除狐臭的理想效果了。
多吃含有乳酸菌的食物。这类主要是酸奶饮料等，因为乳酸菌可以抑制体内的细菌生长，这样就可以减少细菌从汗液中排到体外。细菌多数是不能在酸性环境下生存的，所以乳酸食物能够从某种程度上抑制狐臭的发生。
多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
除此之外患者还应该勤洗澡、勤换衣，让腋窝保持干燥，在局部用一些对腋臭有抑制作用的香露、香粉。同时不吃或少吃大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物，避免个人情绪过分波动，注意这些可以起到一定的压制作用。
注意事项
治疗腋臭及注意事项：
注意清洁，经常沐浴，勤换衬衫。
维持皮肤干燥，维持腋窝、乳房等部位的清洁。
天天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，摧毁细菌生长环境。
在治疗中，要维持心情开朗，且不宜做强烈运动。
戒烟酒，少吃刺激的食品。
本病的治疗方法主要是以外治为主，患者最好到医院就诊。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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