梦境是种抽象化的器械，你说不出来它长甚么样也没有见过它，但免疫力在我们职业生涯中极其重要，有甚么方式提升免疫力吗？一下6中方式可试著： 操作方式011.午睡。每晚保有......
2024-02-19 119
哪些食物能美白牙齿
来源：互联网
2023-02-20 16:32:39 495
MM们还在为一口黄牙烦恼吗，就连说话也话不露齿。
方法/步骤
菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，有去除牙菌斑的功效果，可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。
菠菜是深色绿叶蔬菜含有镁一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜，对牙洁白有重要作用。
吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。
生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到洁净。
洋葱含有两种硫化物——硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯，具有强效抗菌作用，可杀死导致龋齿的变形链球菌。
酸奶中有丰富的钙有助于平衡口腔酸碱度，常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强，洁白牙齿。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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