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洁白的牙齿总是令人羡慕的,那么除了用牙膏刷牙还有没有什么让牙齿快速美白的小窍门呢?下面分享一些我的个人经验,希望对大家有所帮助。
碎花生洁白牙齿
如果你的牙齿有些发黄了,可以生吃花生,要嚼的很碎很碎,这样能有效的洁白牙齿,但是一定要持之以恒。
使用柠檬汁
每晚在刷牙后,用干净的布料,比如蚊帐布等等,沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
刷牙时加上适量食盐。
食盐刷牙有一定的洁白牙齿作用,要坚持每天用盐水刷牙漱口,比较有效的。还可以把盐撒到牙膏上。
使用小苏打水。
把小苏打和过氧化氢以2:1的比例混合当牙膏使用,有一定的美白牙齿作用。注意苏打水要适量,不要使用多了,尽量买质量好的。
饭后及时漱口。
每次饭后,如果不能每次刷牙,也应该及时漱漱口,这样对洁白牙齿有好处的,贵在持之以恒的。
少抽烟。
抽烟对牙齿发黄贡献很大,所以要尽量少抽烟,为了我们洁白的牙齿。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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